産後の抜け毛が治まるのはいつ？

出産後の抜け毛は２～３か月後に
始まるといわれています。

シャンプーをするたびに大量の抜け毛があるのは
ショックですよね。

いつになったら抜け毛が収まるのかが、
とても気になるところですよね。

産後の抜け毛は、
出産後半年くらいをピークに
１年くらいでほぼ収まるようです。

しかし、その期間も個人差があって、
ストレスを受けやすい方や、高齢の方ほど
抜け毛が収まる期間も長引きます。

ホルモンバランスの他にも、
栄養不足、ストレス、睡眠不足など、
いろいろな原因が重なって長引くこともあります。

抜け毛の期間を短縮するためにも、
生活習慣や食生活には
十分気をつけましょう。